Interactieve workshop

  • Tijd: –
  • Kosten: Neem contact met ons op!

Duurzamer eten zonder gedoe

Samen ontdekken wat duurzamer eten eigenlijk betekent

Voor iedereen die bewuster wil eten… maar soms ook denkt: wat is nou eigenlijk écht een goede keuze?

Biologisch, lokaal, plantaardig, betaalbaar, verpakkingsvrij; rondom eten komen ontzettend veel keuzes voorbij. En hoe meer je erover leest, hoe ingewikkelder het soms lijkt te worden.

In deze interactieve workshop onderzoeken we samen hoe je duurzamere keuzes kunt maken rondom voeding, zonder dat het perfect hoeft of overweldigend wordt.

Met humor, herkenbare voorbeelden en open gesprekken kijken we naar de dagelijkse keuzes die we allemaal maken.

Wat gebeurt en in deze workshop

De workshop in een mix van verhalen, korte oefeningen en gesprekken met de groep.
Geen lange theoretische presentatie of monoloog, maar een interactieve sessie waarin deelnemers actief meedenken, ervaringen delen en nieuwe inzichten opdoen.

We onderzoeken herkenbare keuzes rondom eten

Wat maakt meer impact: lokaal, biologisch, plantaardig of betaalbaar? Hoe maak je goede voedselkeuzes zonder alles tegelijk te hoeven veranderen? En hoe blijf je dichtbij wat haalbaar is voor jouw leven?

We doen korte interactieve oefeningen

Met luchtige en herkenbare oefeningen ontdekken we hoe gewoontes werken en waarom veranderen soms best lastig kan zijn. Geen goed of fout; juist de herkenning zorgt vaak voor mooie gesprekken.

We gaan met elkaar in gesprek

Er ontstaat ruimte voor eerlijke gesprekken over eten, gewoontes, twijfel en kleine stappen die wel degelijk verschil maken. Vaak merken deelnemers dat veel anderen met precies dezelfde vragen rondlopen.

Wat ligt er binnen ons bereik? Kleine stappen, echte impact!

Samen kijken we naar wat wél kan. Niet vanuit perfectie, maar vanuit keuzes die passen bij jouw leven, budget en dagelijkse ritme. Want duurzamer eten hoeft niet ingewikkeld te zijn om verschil te maken.

Zo zagen eerdere sessies eruit

Krijg een indruk van de workshop: eerlijke gesprekken, herkenningen, nieuwe perspectieven en af en toe een lach om onze eigen worstelingen.

alfred workshop duurzame keuzes
Workshop duurzamer eten

Wat nemen mensen meestal mee naar huis?

  • Meer rust in alle keuzes rondom eten
  • Het (terechte!) gevoel dat ze niet de enige zijn die hiermee worstelen
  • Praktische ideeën die direct toepasbaar zijn
  • Herkenning en fijne gesprekken met anderen
  • Het gevoel dat kleine stappen óók verschil maken
  • Nieuwe inspiratie rondom plantaardig(er) en bewust eten

Workshop organiseren op jouw locatie?

Lijkt het je mooi om deze workshop te organiseren voor jouw organisatie, buurt, groep of evenement? We denken graag mee over de mogelijkheden. Neem contact op!

  • Hoe lang duurt het?

    Ongeveer 2 uur,
    van tot uur.

  • Groepsgrootte

    20-50 deelnemers.

  • Waar?

    De workshop vindt plaats op verschillende plekken door heel Nederland; van buurthuizen en bibliotheken tot verenigingen, kerken, organisaties en lokale initiatieven.

  • Kosten

    Wij zijn een stichting zonder winstoogmerk, dus rekenen alleen onze onkosten. Neem contact met ons op voor een prijsopgave.

Lees hier hoe anderen de workshop ervaren hebben

Annet, deelnemer workshop

“Deze workshop zet je aan het denken zonder verwijtend te zijn. Door de juiste vragen word je aan het denken gezet over wat jouw dagelijkse keuzes zijn en wat jij belangrijk vindt. Tijdens de avond krijg je veel informatie waar je met elkaar over door kunt praten. Persoonlijk vond ik het erg interessant om de nuance hierin te zien. Er zijn veel factoren die je keuzes voor voedsel of producten bepalen. Wat is de impact van jouw keuze en hoe kun je hier goed mee omgaan? Deze workshop inspireert om hierover na te denken!”

Nicole, deelnemer workshop

“Ik was zeer onder de indruk van deze workshop. Ik doe al heel lang zo bewust mogelijk mijn boodschappen, en toch kon de workshop mij boeien met nieuwe informatie. Het concept is geweldig voor zowel met de materie onbekenden als ook voor mensen die denken wel te weten hoe het zit. Echt een aanrader!”

Daniele, deelnemer workshop

“Ik ging er heen om wat bewuster te worden. Dat doel is meer dan bereikt. Het heeft mij ontzettend aan het denken gezet over mijn consumentengedrag. Zonder dat ik het gevoel had veroordeeld te worden. Veel dingen die ik ergens wel ongeveer wist, maar prima wist te negeren als ik boodschappen ging doen. Dat lukt nu niet meer. En wat ik vooral prettig vind is het idee dat je niet alles in 1x hoeft te veranderen, maar dat je wel iets in gang kunt zetten.”