Voeding

Ontdek hoe je met duurzame voeding bewuste keuzes kunt maken die goed zijn voor jou, de planeet en de toekomst. Laat je inspireren door onze tips en artikelen over plantaardig eten, minder verspillen en groenere alternatieven. Samen maken we een verschil, hap voor hap.

voetafdruk verkleinen; de impact van zuivel

Voeding

Zuivel onder de loep: hoe groot is de impact van melk en kaas?

Zuivel heeft een grotere klimaatimpact dan vaak wordt gedacht. Door kleine aanpassingen, zoals minder melk of kaas, kun je eenvoudig duurzamer eten zonder alles te veranderen.

Besparen, Voeding

Duurzaam eten op budget: zo bespaar je geld met slimme keuzes

Duurzaam eten lijkt duur, maar dat hoeft niet zo te zijn. Ontdek hoe je duurzaam kunt eten zonder extra kosten.

Besparen, Voeding

Kweken op de vensterbank: 15 eetbare planten zonder dure spullen

Je hoeft geen dure kweeklampen, hightech materialen of speciale kassen om thuis je eigen groenten en kruiden te kweken! Met alleen een vensterbank, wat potjes en biologische zaden kun je al 15 eetbare planten kweken.

Voeding

Regeneratieve landbouw: hype of oplossing voor onze landbouw?

Je hoort steeds vaker over regeneratieve landbouw. Maar wat is het nou eigenlijk. En is het een hype of de oplossing?

dierenwelzijn goed doel dierendierenwelzijn goed doel dieren

Voeding

5 misverstanden over dierenwelzijn-keurmerken en de sterren in het schap

Veel consumenten willen diervriendelijker kiezen, maar worden misleid door marketingtermen op verpakkingen. Het Beter Leven-keurmerk biedt duidelijkheid via sterren, maar daar bestaan nog veel misverstanden over.

Voeding

Zijn vleesvervangers wel duurzaam? De eerlijke vergelijking voor milieu en gezondheid!

Vleesvervangers zijn meestal duurzamer dan vlees, maar niet altijd de beste keuze. Onbewerkte plantaardige voeding zoals bonen en tofu is gezonder én duurzamer. Door stap voor stap minder dierlijk en minder bewerkt te eten, maak je het voor jezelf haalbaar én maak je impact.

Besparen, Voeding

Voedselverspilling voorkomen? Dit kun je allemaal invriezen

Voedsel invriezen is een eenvoudige manier om voedselverspilling te voorkomen en producten langer houdbaar te maken. Veel producten zoals groenten, fruit, brood, maaltijden en vlees kun je prima invriezen, mits je ze goed verpakt en in porties verdeelt. Door slim gebruik te maken van je vriezer bespaar je geld, voorkom je verspilling en heb je altijd iets op voorraad.

Consumeren, Schoon & bewust, Systeemverandering, Voeding

Keurmerken over duurzaamheid: de zin en de onzin uitgelegd

Keurmerken duurzaamheid helpen consumenten bewuste keuzes te maken. Ze geven inzicht in milieu-impact, dierenwelzijn en eerlijke handel. Toch verschillen keurmerken in strengheid en betrouwbaarheid. Gebruik ze daarom kritisch en combineer ze met bewust koopgedrag.